{phocagallery view=category|categoryid=204|imageid=637|float=left}Pravidelná fyzická aktivita spolu s vyváženým jídelníčkem, výdej energie převyšující příjem... To jsou notoricky známé, odborníky často opakované, principy zdravého hubnutí a zároveň recept jak si optimální postavu dlouhodobě udržet.

Vítanými pomocníky za dosažením a udržením správné kondice a váhy jsou potravinové doplňky. Lidskému organismu dodávají chybějící vitamíny, minerály, aminokyseliny, mastné kyseliny, extrakty či další látky s významným biologickým účinkem.

{phocagallery view=category|categoryid=199|imageid=627|float=left}Zdravotními potížemi souvisejícími s hemoroidy někdy trpěla přibližně polovina populace do 50 let. K nejohroženějším skupinám patří lidé se sedavým zaměstnáním. Úředníci, řidiči, manažeři, telefonistky v call-centrech, dispečeři...

Uzlovité cévní rozšířeniny, které jsme si zvykli označovat jako hemoroidy, sice nejsou nebezpečné či život ohrožující, jenže každá stolice se s nimi stává nepříjemnou, obávanou záležitostí, potenciálním zdrojem stresu. Co tedy poradit lidem, kteří sezení po většinu dne zkrátka omezit nemohou? Do jisté míry pomůže dodržování lékaři doporučovaných preventivních zásad, například pít dostatek tekutin, preferovat stravu s vysokým obsahem vlákniny (ovoce a zelenina, luštěniny, celozrnný chléb nebo cereálie), která zadržuje vodu, čímž napomáhá stolici volně projít a minimalizuje napětí. Důležité je dbát na řádnou osobní hygienu (místo drsného toaletního papíru používat třeba dětské vlhčené ubrousky), denně cvičit, vyvarovat se přílišné námaze způsobující zvýšení břišního tlaku. A pokud se přeci jen objeví občasné krvácení, podráždění, svědění a bolestivost v oblasti konečníku, pálení po stolici nebo pocit vlhkosti a neúplného vyprázdnění – první příznaky hemoroidálního onemocnění, začít je řešit včas.

Vykopej svoje staré džíny, nastartuj koně a zajeď do nejbližšího Levi's Storu. Za jakékoliv staré džíny dostaneš slevu 500 korun na nové levisky. Tvoje staré džíny mají cenu zlata!

Do 30. října můžete přinést staré džíny jakékoliv značky a získáte slevu 500 korun na nové. Tak si přijďte vybrat trendy kousky z nové podzimní kolekce. Džíny jsou letos opravdu in!

PRAHA: Palladium, Václavské náměstí 30, Centrum Chodov, Nový Smíchov, Metropole Zličín, Letňany, Arkády Pankrác, NC Eden – BRNO: Galerie Vaňkovka, Olympia – OSTRAVA: Futurum – ZLÍN: Zlaté Jablko

{phocagallery view=category|categoryid=191|imageid=580|float=left}Čeká vás den s velkým D? Přípravy na svatbu z vás nemusí udělat vystresovaný uzlíček nervů s hlavou plnou starostí. Jaké šaty vybrat, který účes se k nim bude hodit a co květinová výzdoba? Budeme mít hezké prstýnky? Vejdou se všichni hosté? To všechno jsou úkoly, které většinou řeší nastávající nevěsta. Proč si ale svatební přípravy neužít v klidu a pohodě tam, kde naleznete inspiraci, popovídáte si se slečnami podobného „údělu" a navíc strávte celý den v luxusním prostředí designového hotelu? Právě tuto možnost nabízí krkonošský designový hotel Grund Resort Golf&Ski, který 19. listopadu pořádá Svatební den pro ty, kteří si jej chtějí užít naplno a hledají to pravé řešení.

{phocagallery view=category|categoryid=190|imageid=575|float=left}Bolest hlavy patří k nejčastějším obtížím, se kterými se lidé vydávají k lékaři. Může jít o dozvuk probdělé noci, ale i příznak závažného onemocnění, proto je dobré ji nepodceňovat. Zpravidla máme tendenci bolest hlavy laicky diagnostikovat obecným konstatováním, že nás trápí migréna. Ale je to tak správně? Jak je to s migrénou doopravdy?

„Migréna je přesně definované chronické onemocnění, které se projevuje opakovanými záchvaty bolestí hlavy střední až kruté intenzity, pulzujícího charakteru, lokalizované většinou na jedné polovině hlavy, nejčastěji za okem. Trvá většinou 4 - 72 hodin," odpovídá zkušená neuroložka Programu H plus MUDr. Markéta Grünermelová a pokračuje: „Záchvat migrény ale není jen záchvat bolesti. Jde o komplexní děj, kterému někdy předcházejí zvláštní, nespecifické pocity nazývané prodromy. Dávají nemocnému signál, že nejspíše v následujících 24 hodinách dojde k rozvoji záchvatu. Prodromy se mohou projevovat pocity únavy, malátnosti, někdy neurčitým tlakem v hlavě. Asi 15-18 % pacientů má tzv. auru, která se projevuje neostrým viděním, výpady částí zorného pole, záblesky, jiskřením před očima. Ke vzácnějším typům aury patří jednostranné brnění nebo snížení citlivosti, pocity tuhnutí, někdy jednostranná porucha hybnosti, porucha řeči, kdy se pacient nedokáže vyjádřit tak, jak by chtěl, porucha rovnováhy či závratě. Často se s narůstající bolestí objevuje pocit na zvracení, někdy i zvracení, světloplachost, přecitlivělost na hluk, pachy. Migréna většinou znemožňuje vykonávání běžných činností. Mezi jednotlivými záchvaty je pacient zcela zdráv."

{phocagallery view=category|categoryid=189|imageid=574|float=left}Ztělesnění půvabu a tvář internetového obchodu Krasa.cz Alice Bendová nám prozradila, které produkty z tohoto e-shopu si momentálně nejvíc oblíbila. Mezi její favority patří třeba biokosmetika značky Lavera. Které přípravky jí učarovaly nejvíce?

Herečka a maminka dvou dětí se pustila do testování přípravků dostupných na portálu Krasa.cz a hned ji nadchnuly zejména organické produkty, kterými začala. Krém na ruce s bio divokou růží zařadila do svých každodenních rituálů. „Skvěle vyživuje, hned se vstřebá bez pocitu lepkavosti, na rukou nezůstává mastný povlak," pochvalovala si ho. Kosmetickou nadílku si ale samozřejmě nenechala jen pro sebe mandlový krém pro děti Baby & Kinder rázem s úspěchem vyzkoušela na obou svých potomcích: „Máme doma malou atopičku, která je náchylná ekzémy, nemůžu jí tedy mazat jen tak nějakým krémem. Po tomto krému se neosypává. Jednoznačně chválím." Své vlastní vnady se rozhodla pěstit pomocí kokosového biooleje lisovaného za studena, ale ještě před namazáním nenechala nic náhodě a olej pro jistotu rovnou ochutnala. „Moc mi chutnal. Jinak si ho ale dávám na dekolt, je výborný, jsem moc spokojená," uvedla použití přípravku na pravou míru.

{phocagallery view=category|categoryid=183|imageid=557|float=left}Jsme sice jen tak staří, jak si sami připadáme, ale naše třiceti- či čtyřicetiletá pokožka občas poněkud nerespektuje náš subjektivní pocit, že je nám stále patnáct. Pokud jste z těch, kteří nehodlají přistupovat k drastickým či invazivním řešením, ale zároveň vám nové linky na čele nebo kolem očí nedělají zrovna radost, zkuste kyslíkovou terapii.

Kyslík působí do hlubších vrstev pokožky a přenáší do nich aktivní látky z kosmetických výrobků. Pomáhá tak lépe redukovat vrásky, stahuje a čistí póry, normalizuje tvorbu mazu, hydratuje i zjemňuje pokožku, regeneruje pleť a zvyšuje její elasticitu. Kyslík se už desetiletí používá na rychlejší hojení ran i popálenin, neboť pod jeho vlivem se kůže lépe obnovuje. Kyslíkové inhalační terapie dodávají energii a uvolňují napětí.

{phocagallery view=category|categoryid=181|imageid=556|float=left}Italská značka Pietro Brunelli Milano otevřela první butik v České republice – v centru Prahy, v ulici v Kolkovně 4. Pietro Brunelli Milano je suverénním lídrem na trhu s těhotenskou módou, v novém obchodě ovšem zákaznice najdou i netěhotenské modely a atraktivní výběr stylových tašek Storksak a Babymel.

Důvod rostoucí obliby značky Pietro Brunelli Milano je zřejmý, dává totiž vyniknout kráse žen v každém období jejich života. Šaty, tuniky či sexy topy se bez problémů mohou stát nadčasovou stálicí šatníku. Díky promyšleným střihům zůstává fazóna stejná, jen se různými způsoby vázání nebo elasticitou materiálu flexibilně přizpůsobuje aktuálním tělesným proporcím. Samozřejmostí je prvotřídní kvalita materiálů a zpracování.

{phocagallery view=category|categoryid=178|imageid=537|float=left}Kdo by si nepřál vidět dobře bez brýlí i v pokročilejším věku? Nejde jen o to, že obrýlený lyžař či plavec to nemá jednoduché. Život by byl snadnější, kdybychom nemuseli spoléhat na brýle nejen při sportu, ale také při řízení auta, v kině, v divadle, při sledování televize nebo třeba při čtení...

Jenomže s věkem nad 45 let bývá spojena vada označovaná jako presbyopie – vetchozrakost. Co to znamená? Po překročení této pomyslné čáry se většině lidí zhoršuje vidění do blízka. Krátkozraký člověk většinou na čtení brýle, které běžně používá do dálky, odkládá. Pak, v závislosti na výši dioptrické vady, umístí text blízko k obličeji a čte. Konečně přece jen může svůj handicap pozitivně využít. Složitější to však mají lidé postižení dalekozrakostí. Aby mohli číst, dávají si text dál a dál od oka, až jim nestačí délka paží a nakonec jim stejně nezbude než pořídit si zvlášť brýle na čtení nebo brýle multifokální. Brýle na blízko si obvykle musí pořídit i ti, kteří dosud šťastně žili bez brýlí. Anebo existuje i jiná možnost?

{phocagallery view=category|categoryid=176|imageid=531|float=left}Rakouská horolezkyně Gerlinde Kaltenbrunner (40) se stala vůbec první ženou, která dosáhla všech 14 osmitisícových vrcholů bez použití umělého kyslíku. Poslední z nich, horu K2 (8 611 m n. m.), pokořila 23. srpna v 18:18 pakistánského času s dalšími třemi horolezci. Při této extrémní výpravě byla vybavena funkčním oblečením německé značky Schöffel.

Gerlinde a její tým dorazil na vrchol druhé nejvyšší hory v úterý 23. srpna v 6 hodin a 18 minut (místního času). Rakušanka se tak stala první ženou, která dosáhla všech 14 himalájských vrcholů bez pomoci kyslíku. Na horu stoupala od poloviny června přes severní pilíř v doprovodu dalších zkušených horolezců: dvojice z Kazachstánu – Maxut Zhumayev, Vassiliy Pivtsov a Darius Zaluski z Polska.

{phocagallery view=category|categoryid=172|imageid=521|float=left}Srpnové dny se chýlí ke konci, pomalu nastupuje babí léto a pak už vládu převezme podzim. Obchody se předhánějí ve výši bezkonkurenčních slev, aby se „zbavily" sezonních zásob, které nahradí novými kolekcemi. Pokud vás nalákají výrazné výlohy či stranou postavené stojany se zbožím v akci, máme pro vás několik rad, co koupit a rozhodně neprohloupit.

1. Nadčasové a kvalitní letní odění se slevou za rok oceníte
Možná míjíte zlevněné bikiny s pocitem, že letos už se stejně v moři zřejmě nevyrácháte. Ale chyba lávky! Nejen, že se můžete vydat vstříc modrým vlnám a teplým krajům klidně i v zimě, ale opravdu máte pocit, že letošní plavky budou za rok už naprosto „demodé"? „Ačkoli se vám může zdát, že nakupovat letní svršky už je letos pasé, investovat do věcí, které nevyjdou z módy tak snadno, se rozhodně vyplatí. Jednoduché slušivé plavky navíc oceníte nejen za rok, až se budete moci jen usmívat nad vysokými cenami nejnovějších výstřelků, ale třeba i v krytém bazéně," radí Radka Kuchařová, marketingová manažerka nákupní galerie Myslbek. A dodává: „To se samozřejmě netýká jenom koupání, nadčasové šaty, šátek, kabelka nebo sandály z kvalitních materiálů se jistě také neztratí. Ve slevách si navíc můžete koupit i zboží obdivovaných značek, jejichž nákup za plnou cenu by váš rozpočet nesl o něco hůře a udělat si tak radost."

{phocagallery view=category|categoryid=171|imageid=520|float=left}Odhoďte zábrany a labužnicky vychutnávejte lahodné odstíny zářivých rajčátek, rudých jahod, rubínových třešní, červeného vína, sametové čokolády, tmavé kávy, sytého kakaa nebo zlatavého medu.

Trendy líčení na letošní podzimně zimní sezonu vám umožňují užít si delikatesní barvy a udělat ze sebe nepřehlédnutelnou divu. Kouzlit můžete kouřovými stíny, tmavými linkami, vaše výrazné oči a kočičí pohled nepřehlédne žádný muž. Nebojte se však přehnané tvrdosti, právě „chutné" hnědé, purpurové, červené i béžové tóny umožní, abyste na nesmělce nepůsobila příliš drsně a byla stále k nakousnutí. „Nemusíte přece hned sahat po černé, zkuste oči orámovat tmavohnědou a lehce ji rozmazat směrem vzhůru, kde se její barva postupně zjemní a splyne se stíny. Zatímco v noci z vás tu pravou femme fatale jako vystřiženou z hollywoodských filmů udělají stíny v barvě hořké čokolády, přes den můžete čarovat jen lehce nádechem karamelek, jejichž tón na víčkách vystínujete tmavší oříškovou tužkou na oči nebo doladíte tenkou tekutou linkou," napovídá Iveta Slavíková z internetového obchodu Krasa.cz, kde seženete dekorativní kosmetiku podle posledních trendů.

{phocagallery view=category|categoryid=162|imageid=491|float=left}Německá módní značka s.Oliver začala oblékat fotbalisty německého velkoklubu FC Bayern Mnichov. Sezónu 2011/2012 tak kapitán Philipp Lahm s hráči týmu FC Bayern Mnichov zahájí s business a prémiovou volnočasovou módou s.Oliver Selection. Nejen hrdinové z mistrovství světa, jako Philipp Lahm, Bastian Schweinsteiger, Thomas Müller a Arjen Robben, ale i trenéři a ostatní členové realizačního týmu budou při oficiálních příležitostech v příštích třech letech nosit oblečení a doplňky z prémiové volnočasové a business řady s.Oliver Selection. Tento úspěšný fotbalový klub představuje pro firmu s.Oliver dalšího významného reprezentanta mezinárodního formátu.

{phocagallery view=category|categoryid=161|imageid=490|float=left}mercedes-Benz umí prvotřídní design. Dokazují to tři první ceny v soutěži Automotive Brand Contest 2011. Nejen že odborná porota zvolila kreativní tým Mercedes-Benz týmem roku 2011, ale automobilka navíc získala nejvyšší hodnocení nazvané „Best of Best" za design exteriéru vozu Mercedes-Benz CLS a zároveň nejvyšší hodnocení za design interiéru konceptu třídy A v kategorii Concept & Study.

Automotive Brand Contest je první mezinárodní soutěž hodnotící vztah značky a designu na poli automobilového průmyslu. Soutěž byla iniciována německým designovým centrem (German Design Council) a je zaměřena výhradně na automobilový průmysl s cílem ohodnotit vynikající počiny v oblasti řízení značky a designu. Tímto způsobem se porota složená z mezinárodně renomovaných designérů a odborníků snaží zdůraznit velký význam designu a image značky v celkovém úspěchu automobilky.

{phocagallery view=category|categoryid=160|imageid=487|float=left}Hormonální antikoncepce je nejoblíbenější metodou ochrany před nechtěným početím. „U nás ženy zatím stále nejčastěji užívají antikoncepční tablety, tzv. perorální kombinovanou antikoncepci (perorální proto, že se užívají ústně; kombinovaná vzhledem k tomu, že obsahuje dva typy hormonu – estrogen a gestagen). Je to dáno tím, že v povědomí žen má dlouhou tradici a bývá cenově výhodnější," vysvětluje gynekolog Programu H plus Jan Lacheta.

Již více než třicet let sdílí francouzský designér a architekt Philippe Starck s celým světem svou vizi, kterou pozměňuje realitu našeho každodenního života. Starck je neúnavným světoobčanem, který má na svém kontě snad nejvíce realizací. Jeho práce zasahuje do různých odlišných oborů – od produktového designu, přes interiéry až po architekturu – a ve všech vyniká. Jeho design je revoluční, jak svými návrhy, tak například snahou o ekologické myšlení. Proslul také konceptem demokratického designu; díky vyšší kvalitě za nižší cenu dopřál více lidem to nejlepší v době, kdy byl design vyhrazen pouze elitě.

Prázdniny a škola – to jsou dva zcela odlišné světy, které se s železnou pravidelností střídají. Volnost, zábava a léto se střídá s povinnostmi a chladnějšími dny. Spolu s prázdninami skončí spaní do dvanácti, dlouhé ponocování a spousta jiných, ryze prázdninových akcí. Začátkem září se nepříjemně ozývají upozornění na brzký návrat do studoven a všudypřítomné reklamy s tvářemi nadšených prvňáčků na nás vykukují snad ve všech obchodních domech. Není tedy divu, že začátek září je jedním z nejvíce stresových období, které rodiče a děti během roku společně zažívají. Na toto období je třeba se řádně připravit.

Kde jsou ty doby, kdy kontaktní čočky byly výsadou výhradně lidí se slabým zrakem. Dnes si mnoho lidí pořizuje kontaktní čočky čistě z estetických a módních účelů. Kontaktní čočky všech barev a motivů dnes prostě letí. Chystáte se na pořádnou párty nebo oslavu narozenin? Chcete se prostě jen odlišit od všech ostatních lidí? Nebo chcete snad jen někoho překvapit a pobavit? Barevné kontaktní čočky mohou být tím pravým osvěžením pro oslavu nebo párty.

Kvalitní doplněk, který si můžete vzít za jakéhokoliv počasí, na každou příležitost a vždy skvěle doplní Váš „Outfit" je pashmina. Kašmírová šála je velmi stylový módní kousek, který by rozhodně neměl chybět ve Vašem šatníku. Kašmírové šály můžete nosit přes kabát ale i ke košili, na tričku, prostě jí můžete kombinovat s čímkoliv, co Vás napadne. U nás naleznete šály vyrobené z 90% kašmíru a 10% hedvábí. Vyberte si módní kousek, který zahřeje i ozdobí.

Jak zhubnout a jak si pevné a štíhlé tělo udržet – oblíbené konverzační téma žen a dívek. Stejnou otázku ovšem řeší i mnozí muži, jen o ní nemluví tak často a hlasitě. „hubnutí se obecně spojuje spíše s ženami, ale 40 % klientů v našem Komplexním programu zdravého hubnutí jsou muži," potvrzuje zkušená výživová poradkyně Monika Divišová.

Pro někoho samozřejmost, pro někoho luxus. Řeč je o životě bez brýlí. U části populace se objeví problémy s viděním již v raném dětství, nebo mládí. V takovém případě jde nejčastěji o krátkozrakost, dalekozrakost či astigmatismus. Běžně jsou tyto vady korigovány brýlemi, kontaktními čočkami a od 90. let minulého století i laserovými refrakčními zákroky. Ty jsou již pro současnou generaci něčím samozřejmým, a proto mnohdy zájemce o laserovou operaci překvapí, že právě oni nejsou vhodným adeptem na provedení zákroku.

Před estetickou operací přemýšlíme především nad výsledkem zákroku, cenou a výběrem operatéra. Na okraji našeho zájmu zůstává anestezie, ač bychom se bez ní neobešli. V čem se u estetických zákroků liší od ostatních a do jaké míry je bezpečná jsme hovořili s MUDr. Michalem Otáhalem z kliniky Esthé.

Jak to jen dělají, že kdykoliv se na ně otočí objektiv papparazi, vypadají jakoby se právě vrátily z dovolené? Prozradíme vám jak na to, abyste i vy měla ty nejzářivější oči a hebkou pleť.

Únava na naší tváři

Snad každá z nás má občas chvilky, kdy se cítí unavená, nežádoucí a nejraději by se někam schovala. To je normální, protože pak přijdou ty radostnější chvíle, ve kterých na nás muži obdivně zírají a kamarádky se zajíkají žárlivostí nad tím jak nám to sluší a jak odpočatě vypadáme. Časem se bohužel setkáváme spíše s únavou a stárnutím.

{phocagallery view=category|categoryid=156|imageid=467|float=left}Značka Levi's® představila 6. července 2011 první globální kreativní platformu a marketingovou kampaň ve své 138leté historii. GO FORTH, výzva k pozitivním změnám ve světě, koresponduje s pocity moderního spotřebitele: nežijeme v jednoduché době, ale je to naše doba – NOW IS OUR TIME.

Po celou historii značky Levi's® – od kulturní rebelie mládeže 50. a 60. let až po revoluci v informačních technologiích nového milénia – byly džíny Levi's® uniformou pokroku. GO FORTH vzdává hold dědictví značky a oslavuje dnešní průkopníky, pracující na nové, lepší budoucnosti. Nová globální platforma staví na úspěšných marketingových kampaních značky v USA v letech 2009 a 2010 a na celosvětových průzkumech, potvrzujících, že dnešní mládež věří, že změna světa k lepšímu je na ní.