Citlivá pokožka je typ pleti, který velmi snadno reaguje na různé vnější i vnitřní podněty. Mohou jimi být kosmetika, UV záření, tvrdá voda, vlhký vzduch, ale i hormonální nerovnováha nebo stres. Reakcí mohou být zarudnutí, olupování, suchá kůže či vyrážky. Péče o citlivou pokožku může být leckdy „oříšek“, proto přinášíme pár tipů a výběr vhodných produktů od značky Asombroso, jejímž autorem je celosvětově známý návrhář Osmany Laffita.

Opožděná menstruace může být   stresující, pokud se právě nesnažíte otěhotnět. Nebo může přinejmenším vyvolat pochyby o aktuálním zdravotním stavu. Někdy ale mohou ovlivnit čas menstruace vlivy, které se mohou zdát jako nesouvisející s menstruačním cyklem.

Koledy, vůně čerstvě upečeného cukroví a chvíle strávené s těmi, na kterých nám záleží – to je to pravé kouzlo Vánoc. K dokonalosti nejkrásnějších svátků v roce chybí jen slavnostně prostřený stůl! Ten hravě vykouzlíte pomocí nové limitované kolekce Christmas Market od německé porcelánky Villeroy & Boch zářící tradičními barvami a nostalgickými motivy. Kromě toho se můžete těšit i na neotřelé novinky nejoblíbenějších edic z předešlých let!

Do stresu se dostane občas většina z nás. Nejvhodnějším řešením je samozřejmě předcházet dlouhodobému stresu. Jak ale rychle a efektivně odbourat náhlý stres například v práci či po neshodách s partnerem či dětmi?

Že jsou vaše děti zase nemocné? Předejděte dalším nemocem dobrou prevencí, kterou je otužování. Nikdy není pozdě s ním začít a pozor – nemělo by být jen nahodilým jednáním, ale životním stylem! Štěpánka Štrougalová, maminka čtyř dětí a majitelka plaveckého centra Juklík, radí, jak na to.

Nevzhledná pomerančová kůže potrápí během života velkou část žen. Celulitida je dána především anatomií ženského těla a způsobuje ji nevyrovnaná hladina hormonů a přebytek estrogenu, muži jsou proto pomerančové kůže většinou ušetřeni. Na vzniku dolíčků v kůži má ale velký podíl i řada dalších faktorů. Kromě dědičnosti, nevhodného stravování nebo hormonálních změn, může být na vině i těsné spodní prádlo nebo chůze na vysokých podpatcích.

V trávicí soustavě každého z nás dominuje určitá skupina bakterií, kterou si budujeme hned od narození. Způsob porodu, životní prostředí, stravovací návyky, ale i genetické predispozice. To jsou vlivy, které utváří náš mikrobiom a určují enterotyp naší střevní mikrobioty. Do jaké skupiny se řadíme, má značný vliv na nejrůznějšími procesy, jež se v našem těle odehrávají. Neustupující boj se záněty a rozvoj diabetu druhého typu, či naopak snazší proces odbourávání nežádoucích tuků a nízké riziko srdečních onemocnění – to vše je řízeno střevními mikroorganismy! Dominance jakých bakterií je pro člověka přínosná a proč je enterotyp Bacteroides typický pro západní společnost?

Útulné světlo drobných žároviček v pestrých barvách a tvarech zdobí zasněžená okna a světélkující řetězy dodávají poetické kouzlo majestátní jedli uprostřed obývacího pokoje. Tato nenahraditelná vánoční klasika inspirovala již sedmou vánoční kolekci Renáty Fučíkové pro značku Rosenthal Hutschenreuther. Edice „Christmas Sparkling“ nostalgicky připomíná časy, kdy české domácnosti poprvé rozzářila elektrická světýlka, a i letos nás přenáší zpět do kouzelných vánočních chvil plných radosti a pohody.

Dávno pryč jsou doby, kdy se lidé vyrážející na dovolenou do přírody spokojili s levným ubytováním nebo přeplněnými hotely. Na vzestupu je opačný trend: stále více lidí touží načerpat klid z přírody, ale zároveň si chtějí dopřát veškerý možný luxus a neváhají si za něj připlatit.

Dopřejte si slavnostní chvíle ve společnosti jedinečných bublinek, které dodají vašim oslavám nezapomenutelnou atmosféru. Ať už plánujete vánoční večírek, nebo se chystáte přivítat nový rok na Silvestra, kvalitní šumivá vína jsou tou správnou volbou pro každou příležitost.

Ať v módě vládnou jakékoliv trendy, bílá je klasika, která nikdy neomrzí – a to i v případě ložního prádla. Světlá barva v ložnici navozuje klidnou a harmonickou atmosféru a pocit čistoty, což je ideální kombinace pro dokonalý odpočinek. Navíc působí elegantně a luxusně, díky čemuž se hodí do každého interiéru, ať už preferujete moderní, minimalistický, či tradiční styl. Aby si však povlečení a prostěradla zachovala svůj zářivý vzhled a dlouhou životnost, je třeba věnovat jim správnou péči. 

Chladné období je za dveřmi, a právě nyní je ideální čas připravit se na nadcházející zimní měsíce. „Střeva jsou klíčovým centrem našeho imunitního systému. Když nefungují správně, naše schopnost odolávat nemocem klesá. Abychom zůstali zdraví, musíme dbát na jejich stav,“ upozorňuje Peter Gartner, hlavní lékař rakouského Centra zdraví v Park Igls, kde se specializují na Moderní Mayrovu medicínu. Kromě zdraví střev je však důležitá i duševní pohoda – když jsme v rovnováze, lépe zvládáme stres a posilujeme imunitu.

Trpíte nervozitou, změnami nálad, poruchami soustředění či depresemi? Trápí vás mravenčení, brnění jazyka či konečků prstů, noční křeče lýtek, křečové záchvaty, neúmyslné trhavé pohyby (tiky) nebo jste podráždění? Možná je příčinou tetanie, což je stav zvýšené nervosvalové dráždivosti, za jehož rozvojem většinou stojí deficit hořčíku (magnésia) a velká stresová zátěž.

Pronikněte do tajů tropického Karibiku a ochutnejte výjimečnou kolekci rumů a rumových blendů El Clásico, které nabízí pravý gurmánský zážitek pro všechny milovníky kvalitních produktů. El Clásico přináší pestrou škálu chutí, které zaujmou i ty nejnáročnější znalce.

Po létě plném odpočinku a snahy „vypnout“ může být návrat do pracovního kolotoče, umocněný začátkem školního roku, náročnější, než bychom čekali. Mozek je citlivý na stres a dlouhodobé vystavení stresovým podmínkám může vést k řadě negativním důsledkům – únavě, nervozitě, výpadkům paměti a snížené schopnosti soustředění. Ne všichni ale zažívají návrat do reality stejně. Rychlost a efektivita, s jakou se mozek přizpůsobí novým výzvám, závisí na mnoha faktorech, včetně těch, které nemůžeme plně ovlivnit. Jak velkou roli hrají naše geny a do jaké míry můžeme zdravým životním stylem kompenzovat jejich vliv?

Zájem o brunche v restauracích v poslední době nevídaně roste. “Jde o propojení snídaně a oběda, kdy lidé u takového jídla tráví i několik hodin, často ve společnosti přátel, rodiny, ale také ho využívají pro oslavy nebo pracovní setkání. Letos jsme o tuto gastronomickou aktivitu zaznamenali o 45 % vyšší zájem než loni a tomuto trendu se věnujeme, ať už se to týká speciálního menu nebo programu,” říká Tomáš Blabla, generální ředitel Bistrotéky Valachy ve Zlíně.

Menstruační kalhotky jsou hitem posledních let. V České republice je využívá stále více žen a dívek jako samostatnou pomůcku, či jako pojistku. Úplně první menstruační kalhotky spatřily světlo světa na přelomu 19. a 20. století pod názvem sanitární kalhotky. Jednalo se o jednoduché bavlněné kalhotky, které měly speciální vložky na absorpci menstruační krve. V posledních desetiletích se jejich výrazně vylepšené verze, které využívaly moderní materiály i výrobní postupy, začaly prosazovat v Asii. A vůbec první české menstruační kalhotky vznikly a začaly se vyrábět v Jablonci nad Nisou v roce 2016 pod značkou Meracus.

Ochutnejte novinku Thomas Henry Mate Mate a vychutnejte si novou éru tekutého povzbuzení! Tento nealkoholický nápoj, inspirovaný tradicemi Jižní Ameriky, seženete v praktické plechovce.

Ve vztahu ze začátku vše bývá zalité slunce, růžové, vášnivé a plnohodnotné. Postupem času se ale může začít euforie a vášeň vytrácet. S tímto problémem se potýká mnoho párů zhruba po dvou letech. U některých tato fáze může nastat i dříve. Možná se právě nacházíte v této složité fázi.

Lidé narození ve znamení Váhy (23. září – 22. října) jsou známi svou touhou po harmonii, kráse a vyváženosti. Jsou často okouzlující, laskaví a mají vytříbený vkus. Při výběru šperku pro Váhu je důležité zaměřit se na estetiku a jemnou eleganci. K Vahám se hodí turmalín, safír i perla.

Maminky dospívajících dcer si někdy nejsou jisté, jaké hygienické potřeby by jim měly doporučit. Samy už třeba dlouho používají pomůcku, která jim skvěle vyhovuje, ale bude ta pravá i pro mladou dívku? A jak je ideálně vybavit do školy a další aktivity, například kroužky či sportovní tréninky?

Střeva jako druhý mozek lidského těla. Jejich úzká provázanost s nervovým systémem díky takzvanému bloudivému nervu ovlivňuje nejen naše zdravé zažívání, zásadně se také podílí na nervové činnosti a hormonální rovnováze. Je proto více než důležité starat se a pečovat o vnitřní prostředí našich střev, jež definuje nejen naše fyzické, ale i psychické zdraví. Stačí se přitom zaměřit na drobné každodenní návyky, které změní střevní mikrobiom k nepoznání.

Podzimní kolekce prostírání a ubrusů Garnier Thiebaut Abondance D'Automne Naturel přináší do interiéru záplavu barev a vzorů inspirovaných bohatstvím přírody. Elegantní design v příjemných barevných tónech představuje spojení luxusu a funkčnosti.

Chcete-li, aby se vaše děti naučily opravdu dobře plavat, nastává právě teď vhodný čas, přihlásit je do plaveckého kurzu. Po létě jsou na koupání zvyklé, a tak rychle přivyknou i pravidelným návštěvám bazénu. Trenéři je tu naučí dovednostem, díky nimž budou ve vodě jistější a změní se z tzv. pasivních plavců v aktivní.