Jak se obléknout na cvičení?

shutterstock215290240Na jaře začíná cvičit i ten, kdo během roku pohybu moc neholduje. Do plavkové sezóny chceme být všichni fit, a tak se právě v tuto dobu začínají plnit tělocvičny a posilovny až k prasknutí. Úprava jídelníčku a efektivní posilovací cviky ale zpraví každou postavu.

Číst více

Jarní sportování. Jak se obléci na první venkovní běh nebo workout?

Triko-Adidas-Fashion-Arena-Prague-Outlet-pvodn-cena-2449-K-outletov-cena-799-K-Legny-Adidas-Fashion-Arena-Prague-Outlet-pvodn-cena-2699-K-outletov-cena-839-KLetošní rok je od samého začátku teplotně nadprůměrný. Během února v Čechách teploty nezřídka kdy dosahovaly i 10 °C. Všichni milovníci venkovních sportů proto jásají. Ti nejnetrpělivější určitě už minimálně jednou vyběhli na první zkušební kolečko nebo zvládli několik cviků ve venkovní posilovně. Jak se ale na venkovní sportování správně obléci? A jaké jsou letošní trendy? Odpovědi jsme hledali ve Fashion Arena Prague Outlet ve Štěrboholích, kde od 8. března startuje měsíc zaměřený právě na sportovní módu a vybavení. Návštěvníci si zde mohou nejen vybrat své funkční oblečení pro oblíbenou aktivitu za zvýhodněné ceny, ale také si užít speciální víkendové aktivity. Vyzkoušet mohou například běžecký workshop s triatletem, cvičení s tera-bandy nebo si nechat změřit tělesné hodnoty. Pro členy Fashion Clubu je navíc připraven nutriční poradce.

Číst více

Vzhůru do oblak!

Tým Relax & sport resortu Dolní Morava má za sebou obrovský kus práce a rozhodně neusíná na vavřínech. Na začátku prosince otevře jedinečnou Stezku v oblacích, která vzniká poblíž chaty Slaměnka, v nadmořské výšce 1116 m. Tahle unikátní 55 m vysoká stavba vás bude nejen bavit, ale i vzdělávat. Díky Stezce v oblacích můžete zažít intenzivní pocit pobytu ve výšce, kam se lidská noha jen tak nepodívá.

Číst více