Kniha kreativního dua Ester & Josefina navazuje na aktuální internetovou senzaci

Terapie-sdlenmZa projektem Terapie sdílením, aktuálním fenoménem českých sociálních sítí, stojí kreativní dvojice Ester Geislerová a Josefina Bakošová. Před několika měsíci vystavily na internetu několik mrazivých, a zároveň cynický úsměv vzbuzujících vět, kterými se jistý muž rozešel s jejich kamarádkou. Toto malé gesto spustilo lavinu; během následujících týdnů jim čtenáři začali posílat své rozchodové věty a hashtag „terapie sdilenim“ se stal doslova kultovním. Kniha je věrným obrazem autentického prostředí internetových chatů a messengerů, kde se dnes tak často odehrávají trpké konce vztahů. Sebrané věty opravdu fungují jako svébytná terapie; při četbě a úlevném smíchu si člověk rád připomene, že tak zle na tom přece jen ještě není. Kniha je doplněna texty obou autorek, esejí mediálního teoretika Tomáše Dvořáka, osobními fotkami, vzkazy a dalšími materiály.

Číst více

KNIŽNÍ NOVINKA: Jak funguje jídlo

Jak-funguje-jdloSrozumitelný, přehledný průvodce fakty o potravinách a výživě. Přibližuje klíčové koncepce o jídle a zabývá se různými teoriemi, které potraviny nám prospívají a které ne. Graficky poutavě upravená publikace Jak funguje jídlo zkoumá to dobré, to špatné i to matoucí o potravinách, probírá i trendy ve výživě. Přečtěte si, co jsou to antioxidanty, zjistěte, co s vaším tělem udělají superpotraviny, poučte se, proč je nebezpečné znovu ohřívat rýži.

Číst více

KNIŽNÍ TIP PRO NASTÁVAJÍCÍ MAMINKY: Těhotenství a porod Průvodce české ženy od početí do šestinedělí

Thotenstv-a-porodPraktický průvodce celým obdobím těhotenství od zkušené porodní asistentky! Kniha Těhotenství a porod je určena všem budoucím maminkám a jejich partnerům, kteří se chtějí zodpovědně ujmout své rodičovské role. Autorka Magdalena Mikulandová v knize vychází z českého prostředí, a především svých bohatých zkušeností. Pracuje mnoho let jako soukromá porodní asistentka a svým citlivým a lidským přístupem předává v knize těhotným ženám podrobné informace jak o jejich fyzickém a psychickém stavu a nastávajících proměnách v jejich těle, tak o předpokládaném vývoji a zdravotním stavu dítěte i průběhu porodu.

Číst více

Moderní průvodce meditací a japonské umění lesní terapie

Odpojte-seSuze Yalof Schwartz: Odpojte se
Jednoduchý průvodce meditací pro přepracované skeptiky a moderní ezoteriky. Lepší knihu o meditaci si ani nelze představit. Autorka přináší přesvědčivý, motivující a srozumitelný návod, stručně doložený lékařskými výzkumy. V jednoznačném souladu se současným trendem se člověk díky meditaci uklidní, získá lepší soustředění i paměť, a dokonce bude krásnější a víc sexy. Lépe si pak užívá života a je také mnohem výkonnější. Se vším poradí tato skvěle zpracovaná a zábavně napsaná knížka!

Číst více

Umění přirozeného domova - Inspirativní nápady pro domácnost

Dnes si víc než kdy dřív ceníme zdraví a pohody a velký důraz klademe na slova „přírodní“ a „přirozený“. Pro mnohé z nás to ale začíná a končí u toho, co jíme a pijeme. Pokud však opravdu chceme dosáhnout přirozeného životního stylu a optimálního zdraví, je třeba zvolit ucelenější přístup. A o tom kniha Umění přirozeného domova je – přináší náměty a recepty na přírodní (a přirozené) produkty pro celý dům, od kuchyňské spíže po úklid skříněk, od vaší taštičky na kosmetiku po lékárničku (a dokonce i pár nápadů na výrobu úžasných přírodních nápojů).

Číst více