Zajímavosti

Protizánětlivá dieta v boji proti stárnutí: Jak funkční metabolismus dokáže omladit pleť

3-1“Zánět v těle je z dlouhodobého hlediska velmi nebezpečný. Vytváří kyselé prostředí a postupně nabourává obrovské množství chemických procesů v těle a to jak metabolických, hormonálních, tak biochemických,” říká Magdaléna Mikulandová, výživová poradkyně a expertka na anti-age pomocí metody Metabolic Balance. “Po poměrně krátké době působení zánětu začnou v těle začnou běžné a normální chemické procesy měnit a začínají různé problémy,” dodává s tím, že kromě zdravotních problémů, tloustnutí, zpomalení metabolismu se záněty často projevují právě na stavu kůže i na našem celkovém vzhledu. S metodou Metabolic Balance tak vytváří klientům vhodný jídelníček na míru, jenž působí protizánětlivě a brzdí proces stárnutí.

Číst více

Pobyt v sauně prospěje kojencům i školákům. Hitem posledních let jsou dětské saunové ceremoniály

bath-13179971920Dětské saunování je v tuzemsku stále populárnější. Naučit děti pobývat několik minut týdně ve speciálně upravené vyhřáté místnosti pro ně může být podle expertů výhodné. A to obzvláště během období jarních viróz. Saunování totiž posiluje imunitu dětí a chrání je před onemocněním dýchacích cest. Populární jsou především hravé formy saunování v podobě saunových ceremoniálů. Ty v Aqualandu Moravia navštíví každou neděli desítky rodičů s dětmi.

Číst více

KNIŽNÍ NOVINKA: Jak funguje jídlo

Jak-funguje-jdloSrozumitelný, přehledný průvodce fakty o potravinách a výživě. Přibližuje klíčové koncepce o jídle a zabývá se různými teoriemi, které potraviny nám prospívají a které ne. Graficky poutavě upravená publikace Jak funguje jídlo zkoumá to dobré, to špatné i to matoucí o potravinách, probírá i trendy ve výživě. Přečtěte si, co jsou to antioxidanty, zjistěte, co s vaším tělem udělají superpotraviny, poučte se, proč je nebezpečné znovu ohřívat rýži.

Číst více

Dopřejte tělu i mysli něžné jarní probuzení a čerstvou energii ve wellness hotelu Vista

Wellness-hotel-Vista---wellness-I

Zatímco jaro pomalu otevírá první květy a příroda se zvolna rozehřívá, je i lidský organismus připravený na nový start a dobití. Může za to prodlužující se den a proměna bílé krajiny v zelenou. Přichází přirozený impulz ke změně a k větší péči o sebe. A kde jinde se doplnit čerstvou energií a osvěžit mysl, když ne ve wellness hotelu uprostřed přírody?

Číst více